|
мой божественный обед на 500 к
|
2275 kcal
|
Fett: 110,90g | Eiw: 138,30g | Kohlh: 182,26g.
Frühstück: Сладеж Сгущенка, Веселый Луг Творог 9%, Bombbar Топпинг Малина, Магнит Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Haas Ванилин, Сода, Сахарный Песок, Сыворотка, Кофе, Растительное Масло. Mittagessen: Яичный Белок, Растительное Масло, Яйцо, Охотно Бекон Натуральный. Abendessen: Haas Корица Молотая, Яблоки (без Кожи), Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Скайфуд Крупа Манная, Мандарины, Моя Славита Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Сливочное Масло. mehr...
|
|
 Kommentare
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), восстановления после беременности и родов. Здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 9964023829 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
05 Mrz 21 vom Mitglied: vftygf
|
у меня точно такой же завтрак почему то 800 ккал,ну точь в точь
05 Mrz 21 vom Mitglied: olga.bormann1
|
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
05 Mrz 21 vom Mitglied: jjj778
|
olga.bormann1,бекон может по весу отличается и яйца у меня мелкие оказались
05 Mrz 21 vom Mitglied: nataliterent85
|
Извините,а бекон надо взвешивать в сыром или в готовом виде?
05 Mrz 21 vom Mitglied: olga.bormann1
|
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
05 Mrz 21 vom Mitglied: persik6fh5
|
Не бойтесь покупать яйца сорта. Их несут молодые нисушки. По калорийности они не уступают. 1 сорту. Только мельче
05 Mrz 21 vom Mitglied: Лариса Пуговка
|
olga.bormann1,я взвешивала в сыром виде ,так калорийность известна,а после жарки вес поменяется же
05 Mrz 21 vom Mitglied: nataliterent85
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliterent85's Gewichtsverlauf
|