Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2205 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 166,55g | Kohlh: 251,03g.
Frühstück: Selezione Più Cioccolato Extrafondente Tanzania 85%, Mulino Bianco Pan di Stelle, Myprotein Impact Whey Isolate, Cobalt Protein Oatmeal Gusto Pizza, Le Bon Frollini con Gocce di Cioccolato. Mittagessen: Milbona Formaggio Fuso al Gusto Cheddar, La Casina Saltimbocca, La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette. Abendessen: Lidl Panino Tondo, Vegamo Polpette a Base di Proteine e Frumento. Snacks/Sonstiges: Kalos Yogurt Greco 0%, Manuzzi Nocciole Tostate Pelate, Fior di Natura Gallette di Riso, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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