Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
|
83,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 38,22g | Eiw: 63,35g | Kohlh: 175,99g.
Frühstück: DIA Pan con 8 Cereales y Semillas, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Guiso de Lentejas. Abendessen: Natillas flanin el niño 1 litro, Natillas flanin el niño 1 litro. mehr...
|
|
2053 kcal
|
Bewegung:
Total - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Samuel73's Gewichtsverlauf
|