384 calories
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1528 kcal
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Fett: 103,30g | Eiw: 119,74g | Kohlh: 22,95g.
Frühstück: Bovril The Original Beef Extract, Boiled Egg. Mittagessen: Sainsbury's Gerkins in Vinegar, Tesco Cherry Tomatoes, Morrisons Pimiento Stuffed Olives, St Agur St Agur Blue Cheese, Iceland Topside Beef. Abendessen: Lettuce, Tesco Organic Spinach, Asda Jalapeños , Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Guacamole. Snacks/Sonstiges: Total Greek Yoghurt, Blueberries , Herbal Tea, Ketosource Pure C8 MCT Oil, Coffee (Instant Powder), Vinegar (Cider), Sainsbury's Double Cream, Sukrin Erythritol. mehr...
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Steiner2018's Gewichtsverlauf
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