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45 minutes treadmill
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80,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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409 kcal
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Fett: 9,23g | Eiw: 61,06g | Kohlh: 18,45g.
Frühstück: Onions , Tomatoes, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Coffee with Milk. Mittagessen: Lettuce, Fulton Valley Farms Organic Chicken Boneless Skinless Breast. Abendessen: Red Onions, Tomatoes, Lettuce, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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Babslynn's Gewichtsverlauf
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