Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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46 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 10,68g | Eiw: 33,13g | Kohlh: 124,06g.
Frühstück: Nature's Heart Almond Vanilla Creamer, Silk Leche de Almendras, Not Too Sweet Cold Brew Coffee. Mittagessen: HEB Tostadas Horneadas, La Sierra Frijoles Molidos Claros, La Sierra Frijoles Molidos Claros, HEB Tostadas Horneadas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Bagel, Brócoli, Brócoli, Brócoli, Brócoli, Brócoli, Brócoli, Brócoli, Hummus, Libanius Pan Pita Taquero. Abendessen: Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Chobani Yogurt Griego Mezclado con Vainilla. Snacks/Sonstiges: Uva. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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nada strangertrim's Gewichtsverlauf
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