Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 92,26g | Eiw: 50,43g | Kohlh: 13,19g.
Frühstück: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло, Омлет или Яичница. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Мааг Семечки От Атамана. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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osafonkina's Gewichtsverlauf
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