Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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105,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 56,93g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%. Mittagessen: Vici Сельдь Филе в Масле, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Чернослив. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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ljonson's Gewichtsverlauf
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