Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
|
68,3 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 33,73g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 158,54g.
Frühstück: Homemade Erdbeermarmelade, Gurke (mit Schale), Herta Finesse Hähnchenbrust Ofengebacken, Petit Paris Camembert, Mühlen Gold Steinofenbrötchen. Mittagessen: RUF Zitronen Muffins, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht), Gekochter Spinat (Frischware). Abendessen: Petit Paris Camembert, Möhren, Aldi Bio Dinkelbrot, Römersalat, Herta Finesse Hähnchenbrust Ofengebacken. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kleinemaus83's Gewichtsverlauf
|