Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 67,45g | Eiw: 119,12g | Kohlh: 88,54g.
Frühstück: Сырная Долина Сыр Легкий 30%, Cottage Cheese , Chicken Drumstick, Tree Of Life Протеин, Coffee with Milk, Boiled Egg, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами. Mittagessen: Red Kidney Beans (Canned) , Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Chicken Drumstick (Skin Eaten). Abendessen: Fried Battered Salmon. mehr...
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geekMe13's Gewichtsverlauf
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