Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 47,61g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 101,88g.
Frühstück: Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Gut Drei Eichen Mettwurst Fettreduziert, Ei, Goldähren Weizen Toastbrötchen. Mittagessen: Kirschtomaten, Karotten, Gourmeat Gänsebrustfilet. Abendessen: Milch 1,5%, Kaffee Creme, Almare Garnelen, Weich Gekochtes Ei, Aldi Spitzpaprika, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, All Seasons Pfannengemüse Feinschmecker Art. Snacks/Sonstiges: Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Kaffee Creme, Milbona Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Kaffee Creme, Milbona Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tati.danilko's Gewichtsverlauf
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