gezonderleven's Notizen, 06 Mrz 21


Diätkalender ansehen, 06 März 2021:
1203 kcal Fett: 70,21g | Eiw: 78,35g | Kohlh: 72,31g.   Frühstück: Everyday Surimisalade, AH Zaden en Pitten Mix. Mittagessen: AH Witte Kaas, Kaas, Delhaize Zaden Mix, AH Uitgebakken Ontbijtspek, Koolsalade, Rucola Sla. Abendessen: Bonnie Dressing, Pijnboompitten (Pignolias), Cherrytomaten, Koolsalade, Ijsbergsla, Rucola Sla, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Uitgebakken Ontbijtspek. Snacks/Sonstiges: Chocolade (Puur), Pindakaas, XXL Nutrition Whey Delicious, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Milsani Skyr Bosbes. mehr...

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