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1516 kcal
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Fett: 60,76g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 166,43g.
Frühstück: Nueces. Mittagessen: Fresas con Azúcar, Sardinas Asadas, Pasta Carbonara. Abendessen: Arándanos, Gervais Yogur Desnatado Edulcorado, Preli Croquetas de Cocido , Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz, Valor Chocolate Negro 92% sin Azúcares Añadidos. mehr...
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2016 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ivanrojas84's Gewichtsverlauf
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