Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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81,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 34,77g | Eiw: 75,07g | Kohlh: 121,13g.
Frühstück: Абсолют Пастила в Кокосе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Яйцо, Лаваш. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Бородинские, Суп из Сайры. Abendessen: Куриное Филе, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jamilya6's Gewichtsverlauf
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