Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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113,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2584 kcal
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Fett: 102,01g | Eiw: 168,35g | Kohlh: 241,28g.
Frühstück: Mcdonald's Bagel Schinken Käse, McDonald's Hash Brown, Duplo Chocnut. Mittagessen: Kühne Chipotle Burger Style, Zwiebeln, Berief Bio Burger, Sheko Tumeric. Abendessen: Orangen, Ja! Speisequark Magerstufe. mehr...
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3590 kcal
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Bewegung:
17k Schritte - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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flicks1's Gewichtsverlauf
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