Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
|
61,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 53,90g | Eiw: 98,49g | Kohlh: 97,49g.
Frühstück: Ян Сыродел Сыр Майский Плавленый Копченый, Ганна Балерон, Полоцкий Хлебозавод Хлеб Толока, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Эколайн Рис Басмати, Молочный Мир Молоко 2,5%. Abendessen: Яйцо, Ян Сыродел Сыр Легкий 25%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Ян Сыродел Сыр Майский Плавленый Копченый, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnPotoyalo's Gewichtsverlauf
|