Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2014
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87,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 129,31g.
Frühstück: Del Monte Banana, Atkins Atkins Advantage Creamy Vanilla Shake (Atkins). Abendessen: On The Border Tortilla Chips Cantina Thins, Mushrooms, Kraft Velveeta Shreds Queso Blanco, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger. Snacks/Sonstiges: kashi kashi southwestern barbecue black bean crisps. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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redsunshyne's Gewichtsverlauf
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