Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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117,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 62,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 9,47g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 79,96g.
Frühstück: الموز, هناء شوفان, ISO TRIPLE ZERO Protein, عماد خبز تنوري اسمر, قودي ذرة ذهبية كاملة, الخير تونة. Abendessen: ساديا صدور دجاج. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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troook16's Gewichtsverlauf
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