|
Хех 🌝 хочется более рельефные руки
|
1198 kcal
|
Fett: 53,87g | Eiw: 78,17g | Kohlh: 85,58g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Roi Thai Кокосовое Молоко, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Киви, Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%. Abendessen: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Макдоналдс Нагетсы , Едим Дома Паста Болоньезе. Snacks/Sonstiges: Салат из Капусты, Ферреро Раффаэлло. mehr...
|
|
 Kommentare
... всё в Ваших "руках". :) Силовая многоповторка с небольшим дефицитом по питанию - в помощь :)
07 Mrz 21 vom Mitglied: YuryP65
|
Спасибо) ага, в процессе )
07 Mrz 21 vom Mitglied: леся10100
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
леся10100's Gewichtsverlauf
|