Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 19,24g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 56,74g.
Frühstück: Musashi 100% Whey Protein, Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar, Rolled Oats. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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