Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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76,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 60,40g | Eiw: 86,04g | Kohlh: 150,60g.
Frühstück: Nescafe Cortado. Mittagessen: Arrosto di Vitello, Esselunga Maionese Light, Pane Comune, Sgombro. Abendessen: Ferrari GranMix, Pasta al Ragù. Snacks/Sonstiges: Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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