Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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47,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 34,22g | Eiw: 36,52g | Kohlh: 161,24g.
Abendessen: 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (18g), 상하치즈 더블업 모짜렐라, 유동부 치아바타 플레인 치아바타, 찐고구마, 오뚜기 꿀생강차, 우유, 시리얼, 한성 유부초밥. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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