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Chicken 8oz, Jasmin rice & Black beans 4oz ea & Avo
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2761 kcal
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Fett: 71,39g | Eiw: 279,82g | Kohlh: 264,28g.
Frühstück: Calavo Avocado, Black Beans (Canned), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Giant Eagle Jasmine Rice. Mittagessen: Blueberries, Strawberries, Baby Spinach, Black Beans (Canned), Jennie-O Ground Turkey 93/7. Abendessen: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Nature Made Fish Oil 1000Mg, Quest Chocolate Protein Shake, Bananas, MuscleTech Nitro-Tech 100% Whey Gold Double Rich Chocolate, Ronnie Coleman Signature Series Whey (Strawberry Milkshake), Now Foods Dextrose Powder. mehr...
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AverageDude's Gewichtsverlauf
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