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6시05분 기상. 오늘은 적어도 평소보다는 좋기를 바라며~~~화이팅!!!
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82,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 25,08g | Eiw: 38,30g | Kohlh: 121,69g.
Abendessen: 농심 안성탕면, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 닭가슴살, 락교, 풀무원 레몬갈릭, 양배추, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Sonstiges: 곰곰 곰곰 현미 바 초콜릿, 아메리카노. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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