Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 41,55g | Eiw: 102,60g | Kohlh: 127,11g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Эндакси Мука Рисовая, Дарман Творог 2%, Сыр Моцарелла. Mittagessen: Песочное Печенье, Говядина Отварная. Abendessen: Кофе с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные, Сыр Моцарелла, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zgitinomagomedova900's Gewichtsverlauf
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