Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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67 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 38,46g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 249,81g.
Frühstück: Sirius Camembert, Marmelade, Kaffee (Espresso), Butter, Spitzpaprika, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Mischbrot, Brunch Kräuter, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Germknödel, Formil Milch, Zucker, Haas Puddingpulver. Abendessen: SPAR Vital Saftige Birnenspalten, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Arla Skyr Natur, Granola. Snacks/Sonstiges: Butter, Mischbrot. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Minkibär's Gewichtsverlauf
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