Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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429 kcal
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Fett: 7,55g | Eiw: 26,92g | Kohlh: 63,71g.
Frühstück: Putih Telur Matang. Mittagessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Promina Biskuit Rusk. Snacks/Sonstiges: Buah Naga. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dwiaryanilinda's Gewichtsverlauf
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