Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 79,51g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 217,58g.
Frühstück: Трубочка со Сгущенкой, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Трубочка со Сгущенкой. Abendessen: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Лента Салат Сельдь с Луком, Карусель Котлета Домашняя, Жареный Картофель, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Усладов Торт Пломбирный. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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elenasparrow's Gewichtsverlauf
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