Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
|
69 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
532 kcal
|
Fett: 25,94g | Eiw: 45,11g | Kohlh: 27,91g.
Frühstück: Творог. Mittagessen: Котлета Говяжья, Творог. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ldinka-malinka's Gewichtsverlauf
|