Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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307 kcal
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Fett: 8,46g | Eiw: 17,77g | Kohlh: 42,43g.
Frühstück: Jugo de Naranja. Mittagessen: Zanahoria, Habichuelas, Alverjas Cocidas (Frescas), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Sonstiges: Durazno. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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