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Desayuno -Avena -Manzana -mantequilla de maní -Granola -yogur griego natural
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875 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 85,51g.
Frühstück: Mercal Granola Light, Latti Leche Semidescremada Deslactosada, Quaker Avena en Hojuelas , Latti Yogurt Griego Natural, Manzana Roja. Mittagessen: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Campbell's Crema de Champiñones, Tomates, Lechuga. Abendessen: Tomates, Lechuga, Lechuga, Latti Queso Mozzarella , Tomates, Bimbo Pan 100% Integral. mehr...
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 Kommentare
10 Mrz 21 vom Mitglied: Bery*
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10 Mrz 21 vom Mitglied: juannieto77
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10 Mrz 21 vom Mitglied: stefanyaarboleda
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En un plato que no contiene azúcar.
Lo único que lleva azúcar es la mantequilla de maní que contienen 4g de azúcar. Y el plata tiene una porción (16g)
Y el dulce natural de la fruta (manzana roja)
10 Mrz 21 vom Mitglied: stefanyaarboleda
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A la próxima la crema de mani la puedes cambiar con miel 100% pura
10 Mrz 21 vom Mitglied: Jose Duarte S.
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La crema de Mani tiene 100 calorías por cada cucharada
10 Mrz 21 vom Mitglied: Jose Duarte S.
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la crema de mani es un carbohidrato complejo mantiene los niveles de insulina normal es viataminico
10 Mrz 21 vom Mitglied: Jose Duarte S.
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no hagas caso de cambiar la mantequilla de maní por miel, la miel aunque sea natural es pura Azúcar, la mantequilla de maní es una excelente fuente de grasas saludable y algo de proteína
20 Mrz 21 vom Mitglied: fenizgamers
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alguien prepara su propio yogurt griego? 😳
06 Apr 21 vom Mitglied: LR14.2
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Claro quien si la mantequilla se maní es un buen producto saludable eso si no la cómo siempre no todos los días.
07 Apr 21 vom Mitglied: stefanyaarboleda
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