Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 37,68g | Eiw: 39,94g | Kohlh: 133,43g.
Frühstück: Хліб Бездріжджовий \Домашній/ (Barabash Lesya Editions), Хатинка Масло Полтавське 72,5% , Черника (Несладкая, Замороженная), Яблоко Голден, Мёд, Традиція "ЕКСТРА" Пластівці Вівсяні. Mittagessen: Хатинка Масло Полтавське 72,5% , Лук, Свиная Отбивная, Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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demure.arsen's Gewichtsverlauf
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