Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 57,75g | Eiw: 109,55g | Kohlh: 213,75g.
Mittagessen: Zucca Cotta, Selex Tonno al Naturale , Coop Pan Grattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Spaghetti Integrali N.5. Abendessen: Bonduelle Rucola, Zucca Cotta, Barilla Spaghetti N.5, Piadina, Scottona Hamburger. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Rinaldo96's Gewichtsverlauf
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