Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2014
|
87,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
981 kcal
|
Fett: 27,83g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 125,06g.
Frühstück: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Atkins Atkins Advantage Creamy Vanilla Shake (Atkins). Mittagessen: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Pineapple Chicken. Abendessen: Mushrooms, Kraft Velveeta Shreds Queso Blanco, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Marketside Sugar Snap Peas, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
redsunshyne's Gewichtsverlauf
|