Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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88 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 88,85g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 6,14g.
Mittagessen: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Салат Овощной, Семга Жареная. Abendessen: Твердый Сыр Пармезан, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Чудское Озеро Сливки 33%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Tanchik09's Gewichtsverlauf
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