302 calorías
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936 kcal
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Fett: 24,31g | Eiw: 56,27g | Kohlh: 128,01g.
Frühstück: Toning Avena en Hojuelas, Galletas de Soda, Horneaditos Pan Integral Tajado , Cuajada, Piña. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo, Arroz Integral, Crema de Calabaza. Abendessen: Café con Leche Descremada, Cuajada, Espinacas, Horneaditos Pan Integral Tajado , Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pepino (con Cáscara). mehr...
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2911 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 22 Stunden und 50 Minuten, Seilspringen - 50 Minuten, Bügeln - 20 Minuten. mehr...
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Kommentare
holaaaa que rico se ve !! sigue compartiendo me diste una idea de desayuno
10 Mrz 21 vom Mitglied: Aoi Hiru
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Hola, claro que sí. ¿qué idea se te ocurrió?
11 Mrz 21 vom Mitglied: Miguel Silva Soler
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Miguel Silva Soler's Gewichtsverlauf
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