Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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51,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 43,65g | Eiw: 60,54g | Kohlh: 253,82g.
Frühstück: 천혜향, BSN 신타6 아이솔레이트 피넛버터쿠키, Richy 오트밀 미니바이트. Mittagessen: 오뎅볶음, 연안식당 꼬막비빔밥. Abendessen: 이마트 깨찰빵, 쑥인절미, YOZM 그릭요거트. Snacks/Sonstiges: 트롤리 트롤리 옥토퍼스, 미주라 통밀크래커. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ainideren's Gewichtsverlauf
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