Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
54,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 66,62g | Eiw: 84,79g | Kohlh: 174,15g.
Frühstück: Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Щедрые Хлебцы Гречневые, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Ясная Горка Грудка Копченая, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе. Mittagessen: Ламбер Сыр Тильзитер, Шпинат, Ясная Горка Грудка Копченая, Щедрые Хлебцы Гречневые, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Бухта Изобилия Королевские Креветки, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Twix Mini, Бон Пари Мармелад Машинки, Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malika_13_'s Gewichtsverlauf
|