Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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89,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2366 kcal
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Fett: 83,28g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 167,86g.
Frühstück: Asiatiska Päron, Husman, Räkost. Mittagessen: Broccoli, Kycklingfilé. Abendessen: Felix Krögarpytt Klassisk. Snacks/Sonstiges: Lindt Choklad 70%, Rött Bordsvin. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alexanderkyckling's Gewichtsverlauf
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