Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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116,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 61,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 21,07g | Eiw: 68,70g | Kohlh: 68,93g.
Frühstück: Montana فراولة مجمدة, هناء شوفان, ISO TRIPLE ZERO Protein, هناء شوفان, المراعي زبادي قليل الدسم, مخابز الكعكي ريف صحي وخفيف خبز بالشوفان, مخابز الكعكي ريف صحي وخفيف خبز بالشوفان, ساديا صدور دجاج, حلواني زيتون, المراعي جبنة فيتا قليلة الدسم, الوزير زيت الزيتون. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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troook16's Gewichtsverlauf
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