Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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122,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 95,76g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 176,69g.
Frühstück: Milfina Butter, Zentis Nusspli, Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Hochland Sandwich Scheiben Emmentaler, Burger Knäckebrot Sesam, Schwarztee, Marmelade, Weißbrot. Mittagessen: Meine Mahlzeit Nudelauflauf. Abendessen: Leckerrom Emmentaler, Burger Knäckebrot Sesam, Milfina Butter, Coca-Cola Coca-Cola, Metzgerfrisch Jagdwurst, Buko Tomate & Hartkäse, Grafschafter Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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mitteldorfsonja's Gewichtsverlauf
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