|
11 марта😔
|
72,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 95,45g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 73,98g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Лаваш с Яйцом и Сыром. Mittagessen: Яйцо Всмятку, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Киви, Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница. Snacks/Sonstiges: Творог, Творог. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Майса_маха's Gewichtsverlauf
|