Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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101,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 82,42g | Eiw: 103,49g | Kohlh: 108,29g.
Frühstück: Bananen. Mittagessen: Äpfel (ohne Schale), Äpfel (ohne Schale), Aldi Maelkebotte, Aerzener Eiweiß Toastbrötchen, A&P Früchtemüsli, Honig, Netto Joghurt Mild, Gekochtes Ei, Rambol Nuss-Scheiben, Aerzener Eiweiß Toastbrötchen, K-Classic Harzer Käse. Abendessen: Greece Auberginen in Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Jeden Tag Blütenhonig, TiP Magerquark, K-Classic Harzer Käse, Ja! Delikatess Putenbrust, Rambol Nuss-Scheiben, Ja! Delikatess Putenbrust. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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Kuschel36's Gewichtsverlauf
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