Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
108,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 67,06g | Eiw: 80,14g | Kohlh: 148,65g.
Frühstück: Рогачев Сгущенное Молоко, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Яичница, Буздякский Соус Краснодарский, Веселый Молочник Сметана 15%, Йола Ветчина Алексеевская, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Смартори Котлета Куриная Жареная, Мексиканская Смесь, Всем на Пользу Чечевица Зеленая . Abendessen: Просто Молоко Ацидофильный Напиток, Творог 5%, Магнит Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Соньчик Пончик's Gewichtsverlauf
|