Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 35,93g | Eiw: 59,68g | Kohlh: 10,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Запеченная или Жареная Форель. Mittagessen: Кофе с Молоком, Курица Вареная. Abendessen: Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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