Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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76 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2457 kcal
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Fett: 80,31g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 280,63g.
Frühstück: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Marmellate e Conserve. Mittagessen: Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fusilli, Pomodori. Abendessen: Vino Bianco da Tavola, Salame Gentile Delle Apuane, Uovo, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pomodori Pelati. Snacks/Sonstiges: Fragole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Arance. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
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