Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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76,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 17,54g | Eiw: 6,91g | Kohlh: 74,33g.
Mittagessen: Banan, Va'gott Våfflor. Snacks/Sonstiges: Päron, Oatly Havredryck. mehr...
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2156 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Nej, nej, nej....vill inte uppåt!
12 Mrz 21 vom Mitglied: Ellinor54
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Ellinor54's Gewichtsverlauf
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