Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2014
|
57,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
735 kcal
|
Fett: 33,05g | Eiw: 56,65g | Kohlh: 49,65g.
Frühstück: Zucchero di Canna, Latte Maremma Latte Fresco Parzialmente Scremato. Mittagessen: Kiwi, Formaggio Edam, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Zucchero di Canna, Caffè Freddo con Panna e Zucchero. Abendessen: Vino Rosso da Tavola, Coop Focaccia Farcita, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lonza di Maiale (Filetto). mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
|
saram2005's Gewichtsverlauf
|