|
Su orucunda 62.saatin sonlarındayım. 72 yapmak istiyordum ama akşam 8’de yemek içmek istemiyorum. Yarın da alışverişe gideceğiz acaba dayanabilir miyim, ne yapsam bilemedim...
|
1325 kcal
|
Fett: 113,81g | Eiw: 58,49g | Kohlh: 30,89g.
Frühstück: Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Avokado. Abendessen: Marul, Zeytinyağı. Snacks/Sonstiges: Amigo Kabak Çekirdeği, Fıstık Ezmesi, Torku Tereyağı, Torku Krema, Hindistan Cevizi Yağı. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kkaderaksu's Gewichtsverlauf
|