Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 62,28g | Eiw: 32,94g | Kohlh: 212,78g.
Frühstück: Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Поджаренный Белый Хлеб, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Лимак Язык Слоеный. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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ksun4iksurok's Gewichtsverlauf
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